11. Dezember
Heute geht’s mal nicht um unsere Fellnasen, sondern um DICH! 🌟
Stress in der Vorweihnachtszeit? Diese Wochen sind meist voller Trubel: Geschenke besorgen, Plätzchen backen, Termine einhalten… Daher lädt Dich unser heutiges Adventstürchen dazu ein, Dir selbst eine Pause zu gönnen, mal den Alltag loszulassen und Deine Gedanken fließen zu lassen.
Nimm Dir eine Auszeit! 💆♀️🖍️
🎄 🌟 Unser Tipp: Gönn Dir einige Minuten kreative Zeit mit einem weihnachtlichen Ausmalbild. Egal ob Du Sterne, Schneeflocken oder ein festliches Mandala kolorierst, Du schenkst Dir selbst einen Moment der Ruhe und Achtsamkeit.
Warum Ausmalen Wunder wirkt:
✨ Es hilft, den Geist zu beruhigen und Gedanken zu ordnen
✨ Es senkt den Stresslevel und bringt Gelassenheit
✨ Es schafft Raum für Kreativität und Freude.
✨ Es verlangsamt den Puls und lässt Dein Herz entspannter schlagen
Zusätzlicher Genuss-Tipp: Mach Dir dazu eine Tasse heißen Tee oder Kakao, dreh Deine Lieblings-Weihnachtsmusik auf und tauche ein in Deinen eigenen kleinen Wohlfühlmoment. ❄️☕
Hier ist unser Geschenk dazu für Dich (hier klicken, ausdrucken und loslegen) 🎨
Also, schnapp Dir Deine Stifte und schaffe Dir einen kleinen Entspannungsmoment im trubeligen Weihnachtschaos. 🎨❄️
Auch natürlich gibt’s auch ein Ausmalbild für die Kleinen zum Ausdrucken:
🎄✨ Wir wünschen Euch viel Spaß und entspannte Auszeit vom Weihnachtstrubel 🎄✨
© Ulla Friese, Taunus-Schnauzen